Jeste li znali
Pinjoli su izljuštene sjemenke borova iz roda Pinus. Izvor su antioksidansa, bjelančevina i vlakana. Smatraju se superhranom.
Zbog ugodna okusa upotrebljavaju se kao dodatak mnogim jelima, uključujući riblja jela i salate. Pir je prastara vrsta pšenice.
Sadržava mnoge ključne aminokiseline i ugljikohidrate koji povoljno utječu na funkcioniranje imunosnog i krvožilnog sustava.
SKUŠA BALANCE — SASTOJCI
Sastojci: povrće u promijenljivom udjelu 31,7 % (mrkva, crvena paprika, zeleni grah, smeđa leća, sušene rajčice), skuša (Scomber scombrus) 30 %, umak 20 % (suncokretovo ulje, pulpa od rajčice, voda, vino, kuhinjska sol, sjemenke gorušice, alkoholni ocat, vinski ocat, začini), pšenica (pir) 15,9 %, pinjoli 2,4 %. Može sadržavati tragove orašastih plodova i kikirikija.
Život sa Delamarisom
❓Ste že opazili ribe za v hribe? Delamaris v sodelovanju s Planinsko zvezo Slovenije pristopa k novemu projektu »Ribe za v hribe«. Skupaj spodbujamo razpršen obisk slovenskih gora, tudi v kraje, ki so manj poznani. Pripravili smo tudi številne ideje in nasvete, ki bodo v pomoč vsem ljubiteljem planin.
7 nasvetov za varno pot v hribe poleti
🤓𝗕𝘂𝗹𝗴𝘂𝗿 je zdravo dietno živilo. Je okusen in 𝗯𝗼𝗴𝗮𝘁 𝘃𝗶𝗿 𝗯𝗲𝗹𝗷𝗮𝗸𝗼𝘃𝗶𝗻, mineralov (mangan, cink, železo, kalij), vitaminov B‑kompleksa in vlaknin, zaradi česar zelo dobro vpliva na prebavo. 🥰 Priporoča se tudi pri diabetesu in kardiovaskularnih boleznih. ❤️
👉Poleg lososa je bulgur glavna sestavina 𝗿𝗶𝗯𝗷𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗮𝘁𝗲 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹. 🥗
[SLOVENCI POJEMO PREMALO ZELENJAVE IN RIB]
Nove smernice navajajo, da bi moral človek pojesti vsaj 1 kg zelenjave na dan. 🥦 Slovenci za temi trendi močno zaostajamo. 🫢
RIBJE SOLATE PRIPOROČAJO TUDI STROKOVNJAKI
Hribji izlet: Kojnik
👉Med ribami, ki so bogate z omega3 maščobnimi kislinami še posebej izstopa atlantska skuša, ta je glavna sestavina izdelkov #Delamaris. 🐟Skuše uporabljamo pri izdelkih ribe z zelenjavo, filetih skuše in turistični pašteti. 🤩
💡Dobro vedeti : 100g skuše vsebuje več kot 1.000mg omega‑3 maščobnih kislin, ki ugodno vplivajo na krvožilni sistem.
