Jeste li znali
U istraživanju „Životni stil povezan sa zdravljem“ Nacionalnog zavoda za javno zdravstvo dokazan je trend nedovoljne konzumacije povrća. Utvrđeno je da se udio onih koji jedu povrće barem jednom dnevno od 2001. do 2008. smanjio sa 67,6 % na 56,2 %. Kompletan i sočan obrok od ribe i raznolikog povrća omogućuje bogat izbor vitamina važnih za zdravlje, minerala i antioksidansa.
SKUŠA GARDEN — SASTOJCI
Umak 34,5 % (suncokretovo ulje, voda, pulpa rajčice, kuhinjska sol, začini, krumpirov škrob, šećer), povrće u promjenjivim udjelima 33,5 % (grah crveni adzuki, grah bijeli, kukuruz, grašak), riba (skuša – Scomber scombrus) 32 %.
UKUSNI RECEPTI
Delamaris proizvodi zaista su svestrani, isprobajte recepte i uvjerite se sami.
Život sa Delamarisom
❓Ste že opazili ribe za v hribe? Delamaris v sodelovanju s Planinsko zvezo Slovenije pristopa k novemu projektu »Ribe za v hribe«. Skupaj spodbujamo razpršen obisk slovenskih gora, tudi v kraje, ki so manj poznani. Pripravili smo tudi številne ideje in nasvete, ki bodo v pomoč vsem ljubiteljem planin.
7 nasvetov za varno pot v hribe poleti
🤓𝗕𝘂𝗹𝗴𝘂𝗿 je zdravo dietno živilo. Je okusen in 𝗯𝗼𝗴𝗮𝘁 𝘃𝗶𝗿 𝗯𝗲𝗹𝗷𝗮𝗸𝗼𝘃𝗶𝗻, mineralov (mangan, cink, železo, kalij), vitaminov B‑kompleksa in vlaknin, zaradi česar zelo dobro vpliva na prebavo. 🥰 Priporoča se tudi pri diabetesu in kardiovaskularnih boleznih. ❤️
👉Poleg lososa je bulgur glavna sestavina 𝗿𝗶𝗯𝗷𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗮𝘁𝗲 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹. 🥗
[SLOVENCI POJEMO PREMALO ZELENJAVE IN RIB]
Nove smernice navajajo, da bi moral človek pojesti vsaj 1 kg zelenjave na dan. 🥦 Slovenci za temi trendi močno zaostajamo. 🫢
RIBJE SOLATE PRIPOROČAJO TUDI STROKOVNJAKI
Hribji izlet: Kojnik
👉Med ribami, ki so bogate z omega3 maščobnimi kislinami še posebej izstopa atlantska skuša, ta je glavna sestavina izdelkov #Delamaris. 🐟Skuše uporabljamo pri izdelkih ribe z zelenjavo, filetih skuše in turistični pašteti. 🤩
💡Dobro vedeti : 100g skuše vsebuje več kot 1.000mg omega‑3 maščobnih kislin, ki ugodno vplivajo na krvožilni sistem.